عملية التكميم أصبحت واحدة من أكثر الحلول شيوعًا لعلاج السمنة المفرطة، حيث تساعد المرضى على فقدان الوزن الزائد وتحسين صحتهم العامة. لكن التجربة الفعلية تختلف من شخص لآخر، فالبعض يواجه تحديات معينة، بينما يحقق آخرون نتائج مذهلة تغير حياتهم للأفضل. في هذا المقال، سنستعرض تجربتي مع عملية التكميم من خلال قصص نجاح حقيقية، وسنوضح الفوائد والتحديات التي قد تواجه المرضى بعد الجراحة، مع تقديم نصائح لتحقيق أفضل النتائج.

ما هي عملية التكميم؟

عملية تكميم المعدة هي إجراء جراحي يهدف إلى تصغير حجم المعدة بنسبة 70-80%، مما يقلل كمية الطعام التي يمكن تناولها ويساعد في إنقاص الوزن. يتم إجراؤها بالمنظار، مما يجعل فترة التعافي أسرع وأقل ألمًا مقارنة بالجراحات التقليدية.

مزايا عملية التكميم تشمل:

• فقدان وزن كبير خلال فترة قصيرة.
• تقليل الشعور بالجوع بفضل إزالة جزء من المعدة الذي ينتج هرمون الجريلين المسؤول عن الجوع.
• تحسين الحالات الصحية المرتبطة بالسمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
• تحسين نوعية الحياة وزيادة الثقة بالنفس.

تجربتي مع عملية التكميم: قصص نجاح حقيقية

القصة الأولى: من 202 كجم إلى 122 كجم في عام واحد

يقول اسامه ، البالغ من العمر 35 عامًا:
“عانيت من السمنة لسنوات، حيث بلغ وزني 202 كجم، وكان لذلك تأثير سلبي على صحتي وحياتي الاجتماعية. جربت العديد من الحميات الغذائية والرياضة، لكن النتائج كانت مؤقتة. بعد استشارة د. محمد ماجد عزام، قررت إجراء عملية التكميم. خلال السنة الأولى، فقدت 80 كجم، وأصبحت حياتي أكثر نشاطًا. الآن، أستطيع ممارسة الرياضة بسهولة وأرتدي الملابس التي كنت أحلم بها.”

نصيحة اسامه:

“الالتزام بالنظام الغذائي بعد التكميم هو المفتاح. لا تعتمد فقط على الجراحة، بل اجعلها نقطة انطلاق لتغيير نمط حياتك بالكامل.”

القصة الثانية: الشفاء من السكري وتحقيق حلم الأمومة

تحكي ايه، 29 عامًا:
“كنت أعاني من السمنة ومرض السكري من النوع الثاني، وكانت زيادة وزني تعيق فرصي في الحمل. بعد البحث والاستشارة، قررت إجراء عملية التكميم. بعد 3 أشهر فقط، انخفض وزني من 150 كجم إلى 108 كجم، وتحسنت مستويات السكر لديّ بشكل مذهل. خلال عام ونصف، تمكنت أخيرًا من تحقيق حلمي وأصبحت حاملًا.”

نصيحة ايه:

“لا تخافي من العملية، لكن احرصي على المتابعة مع طبيب مختص لمساعدتك على تحقيق أفضل النتائج.”

القصة الثالثة: التخلص من الاكتئاب وزيادة الثقة بالنفس

يحكي محمود، 35عامًا:

“كنت أعاني من السمنة المفرطة، وكانت ثقتي بنفسي متدنية للغاية. بعد عملية التكميم، فقدت 50 كجم في أقل من عام، وأصبحت شخصًا مختلفًا تمامًا. تحسن مظهري وصحتي، ولم أعد أشعر بالإحراج في التجمعات.”

نصيحة محمود:

“الحياة بعد التكميم تحتاج إلى التزام. حافظ على نظام غذائي صحي، وابدأ في ممارسة الرياضة تدريجيًا.”

أهم التحديات بعد عملية التكميم

1. التكيف مع النظام الغذائي الجديد

بعد العملية، يجب الالتزام بنظام غذائي متدرج، يبدأ بالسوائل، ثم الأطعمة المهروسة، وبعدها الأطعمة الصلبة.

2. تجنب المضاعفات الصحية

قد يواجه البعض نقصًا في الفيتامينات أو مشكلات في الجهاز الهضمي، لذلك يجب الالتزام بالمكملات الغذائية والمتابعة المستمرة مع الطبيب.

3. الحاجة إلى تغيير نمط الحياة

عملية التكميم ليست حلًا سحريًا، بل تتطلب التزامًا طويل الأمد بممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي.

نصائح لتحقيق أفضل النتائج بعد عملية التكميم

1. الالتزام بالنظام الغذائي الموصى به من الطبيب.
2. شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
3. تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات للحفاظ على الوزن المثالي.
4. ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على الكتلة العضلية ومنع الترهل.
5. متابعة مستمرة مع الطبيب لضمان نجاح العملية وتجنب أي مشكلات صحية.

لماذا تختار د. محمد ماجد عزام لإجراء عملية التكميم؟

يُعد د. محمد ماجد عزام من أبرز الأطباء المتخصصين في جراحات السمنة والمناظير، حيث يتميز بـ:

• خبرة واسعة في إجراء عمليات التكميم بأحدث التقنيات.
• متابعة دقيقة بعد الجراحة لضمان نجاح العملية.
• تقديم نصائح غذائية وبرامج رياضية مخصصة لكل مريض.
• تحقيق نسب نجاح عالية مع مرضى السمنة المفرطة.

تجارب المرضى مع عملية التكميم تثبت أنها ليست مجرد وسيلة لإنقاص الوزن، بل هي بداية لحياة جديدة أكثر صحة وسعادة. إذا كنت تفكر في إجراء العملية، فاستعن بتجارب الآخرين واستشر طبيبًا متخصصًا مثل د. محمد ماجد عزام لضمان تحقيق أفضل النتائج. لا تنسَ أن الالتزام بالنظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة هما المفتاح الحقيقي للحفاظ على وزنك المثالي بعد العملية.

تعد عمليات السمنة مثل تكميم المعدة وتحويل المسار من الحلول الفعالة لفقدان الوزن والتخلص من السمنة المفرطة، ولكن نجاح العملية لا يعتمد فقط على الجراحة، بل على اتباع نظام غذائي بعد عمليات السمنة يساعد في تحقيق أفضل النتائج والحفاظ على الوزن المثالي. إذا كنت قد خضعت لعملية سمنة أو تفكر في إجرائها، فهذا المقال سيوضح لك كيفية اتباع نظام غذائي بعد عمليات السمنة لضمان صحة جيدة ونتائج دائمة.

لماذا يعد النظام الغذائي مهمًا بعد عمليات السمنة؟

بعد عمليات السمنة، يصبح الجهاز الهضمي أكثر حساسية، مما يتطلب الالتزام بنظام غذائي معين يساعد في:

• التئام المعدة بعد الجراحة.
• التكيف مع التغييرات الجديدة في الجهاز الهضمي.
• تجنب المضاعفات مثل نقص الفيتامينات والجفاف واضطرابات الجهاز الهضمي.
• الحفاظ على الوزن المفقود ومنع زيادة الوزن مرة أخرى.

المراحل الأساسية لـ نظام غذائي بعد عمليات السمنة

يمر النظام الغذائي بعد عمليات السمنة بأربع مراحل رئيسية لضمان تعافي الجسم والتكيف مع الوضع الجديد.

1. المرحلة السائلة (الأسبوع الأول والثاني)

في هذه المرحلة، يُسمح فقط بتناول السوائل الشفافة والخفيفة لتقليل الضغط على المعدة والمساعدة في التئام الجرح.

الأطعمة المسموح بها:

• الماء
• مرق الدجاج أو اللحم (بدون دهون)
• العصائر الطبيعية المخففة (بدون سكر مضاف)
• اللبن قليل الدسم
• الجيلي الخالي من السكر
• المشروبات العشبية بدون كافيين

نصائح مهمة:

• شرب السوائل ببطء لمنع الشعور بالامتلاء السريع.
• تجنب المشروبات الغازية والكافيين.
• تناول كميات صغيرة على مدار اليوم.

2. المرحلة المهروسة (الأسبوع الثالث والرابع)

يبدأ الجسم في التكيف مع تناول الأطعمة المهروسة، والتي تكون سهلة الهضم ولا تسبب ضغطًا على المعدة.

الأطعمة المسموح بها:

• البطاطس المهروسة بدون زبدة
• الشوربات الكريمية منخفضة الدهون
• البيض المخفوق الناعم
• الجبن قليل الدسم
• الزبادي خالي الدسم
• الدجاج أو السمك المهروس

نصائح مهمة:

• تناول وجبات صغيرة ومتكررة (5-6 وجبات يوميًا).
• تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.
• مضغ الطعام جيدًا حتى يصبح قوامه ناعمًا.

3. المرحلة الطرية (الأسبوع الخامس إلى السابع)

يمكن إدخال الأطعمة اللينة التي يسهل مضغها، مع تجنب الأطعمة القاسية أو الغنية بالألياف الصعبة الهضم.

الأطعمة المسموح بها:

• الدجاج أو السمك المشوي
• الخضروات المطهية جيدًا
• الفواكه الطرية مثل الموز أو التفاح المقشر
• التوفو والجبن الطري
• البيض المسلوق

نصائح مهمة:

• تناول البروتين بكميات كافية للحفاظ على الكتلة العضلية.
• شرب الماء بين الوجبات وليس أثناء الأكل.
• التوقف عن الأكل عند الشعور بالشبع.

4. المرحلة النهائية (بعد الأسبوع الثامن)

يمكنك العودة إلى تناول الطعام العادي، ولكن يجب الالتزام بالعادات الغذائية الصحية للحفاظ على الوزن.

الأطعمة المسموح بها:

• البروتينات الخالية من الدهون مثل الدجاج، السمك، اللحم الأحمر قليل الدهن
• الحبوب الكاملة مثل الشوفان والأرز البني
• الخضروات الطازجة أو المطهية
• الفواكه الطازجة
• المكسرات والبذور بكميات معتدلة

نصائح مهمة:

• تجنب الأطعمة المصنعة والمقلية والمليئة بالسكريات.
• تقسيم الوجبات إلى 5-6 وجبات صغيرة يوميًا.
• شرب ما لا يقل عن 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميًا.

أهم العناصر الغذائية في نظام غذائي بعد عمليات السمنة

لضمان التغذية السليمة بعد عمليات السمنة، من الضروري التركيز على بعض العناصر الغذائية الأساسية:

1. البروتين

يعد البروتين ضروريًا للحفاظ على الكتلة العضلية وتعزيز التئام الجروح. يجب تناول 60-80 جرامًا من البروتين يوميًا من مصادر مثل:

• البيض
• اللحوم الخالية من الدهون
• الأسماك
• الحليب والزبادي قليل الدسم

2. الفيتامينات والمعادن

بعد عمليات السمنة، قد يعاني الجسم من نقص بعض الفيتامينات والمعادن، لذلك يوصى بتناول مكملات تحتوي على:

• فيتامين B12
• الحديد
• الكالسيوم
• فيتامين D

3. الألياف

تساعد الألياف على تحسين الهضم والوقاية من الإمساك، ومن أفضل مصادرها:

• الخضروات الطازجة
• الفواكه
• الحبوب الكاملة

4. السوائل

يجب تجنب الجفاف من خلال شرب الماء بانتظام، ولكن دون شرب السوائل أثناء الوجبات لتجنب الإحساس بالامتلاء السريع.

أخطاء شائعة يجب تجنبها في نظام غذائي بعد عمليات السمنة

• تناول كميات كبيرة من الطعام: يؤدي إلى تمدد المعدة وزيادة الوزن مجددًا.
• الإكثار من السكريات والمشروبات الغازية: يسبب متلازمة الإغراق (Dumping Syndrome) ويؤثر على استقرار مستويات السكر في الدم.
• عدم تناول البروتين بكميات كافية: يؤدي إلى فقدان العضلات والشعور بالإرهاق.
• الإفراط في الأطعمة المقلية والدهنية: يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي وزيادة الوزن.

لماذا تختار د. محمد ماجد عزام لمتابعة نظامك الغذائي بعد عمليات السمنة؟

يتميز د. محمد ماجد عزام بكونه أحد أفضل الأطباء المتخصصين في جراحات السمنة والمناظير، حيث يقدم:

• متابعة دقيقة بعد الجراحة لضمان نجاح العملية.
• إرشادات غذائية مخصصة لكل مريض حسب حالته الصحية واحتياجاته.
• تقديم حلول متكاملة تشمل العلاج الجراحي والتغذية المناسبة.
• دعم مستمر لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية والحفاظ على وزنك المثالي.

يعد اتباع نظام غذائي بعد عمليات السمنة أمرًا ضروريًا لضمان نجاح العملية وتحقيق نتائج دائمة. من خلال الالتزام بالمراحل الغذائية الصحيحة، وتناول العناصر الغذائية الأساسية، وتجنب الأخطاء الشائعة، يمكنك الحفاظ على وزنك المثالي والاستمتاع بحياة أكثر صحة ونشاطًا. إذا كنت بحاجة إلى استشارة حول أفضل نظام غذائي بعد عمليات السمنة، فلا تتردد في التواصل مع د. محمد ماجد عزام للحصول على إرشادات طبية مخصصة لحالتك.

تُعد السمنة المفرطة من المشكلات الصحية الخطيرة التي تؤثر على جودة الحياة وتزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. لذلك، يلجأ الكثيرون إلى افضل عمليات السمنة المفرطة كحل فعال لفقدان الوزن بشكل صحي ومستدام. ولكن مع تعدد الخيارات، قد يكون من الصعب اختيار العملية المناسبة لكل شخص. في هذا المقال، سنساعدك على فهم افضل عمليات السمنة المفرطة وكيفية اختيار العملية المناسبة لحالتك.

ما هي عمليات السمنة المفرطة؟

تُعد عمليات السمنة حلولًا جراحية تهدف إلى فقدان الوزن من خلال تقليل حجم المعدة أو تغيير مسار الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى تقليل كمية الطعام المستهلكة أو الحد من امتصاص السعرات الحرارية. تختلف افضل عمليات السمنة المفرطة من حيث التقنية والنتائج ومدى فعاليتها وفقًا لحالة كل مريض.

افضل عمليات السمنة المفرطة وأهم مميزاتها

يوجد العديد من العمليات الجراحية التي تساعد في فقدان الوزن، ولكل منها مزاياها وعيوبها. فيما يلي قائمة بأكثر العمليات شيوعًا:

1. تكميم المعدة (Sleeve Gastrectomy)

تعد عملية تكميم المعدة واحدة من افضل عمليات السمنة المفرطة حيث يتم فيها إزالة جزء كبير من المعدة، مما يقلل من حجمها ويحد من كمية الطعام التي يمكن تناولها.

المزايا:

• فقدان الوزن بسرعة خلال السنة الأولى.
• تحسين الأمراض المرتبطة بالسمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
• عدم تغيير مسار الجهاز الهضمي، مما يقلل من المضاعفات طويلة المدى.

العيوب:

• قد تسبب نقصًا في بعض الفيتامينات والمعادن.
• لا تناسب الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء الحاد.

2. تحويل المسار المصغر (Mini Gastric Bypass)

يُعتبر تحويل المسار المصغر من افضل عمليات السمنة المفرطة، حيث يتم تقسيم المعدة وربط الجزء الصغير بالأمعاء مباشرة، مما يقلل من امتصاص السعرات الحرارية.

المزايا:

• فقدان الوزن بشكل أسرع من التكميم.
• يساعد في تحسين مرض السكري من النوع الثاني.
• تقليل الشهية بفضل التغيرات الهرمونية بعد الجراحة.

العيوب:

• يتطلب تناول المكملات الغذائية مدى الحياة.
• قد يؤدي إلى نقص بعض الفيتامينات والمعادن.

3. تحويل المسار التقليدي (Roux-en-Y Gastric Bypass)

يعد تحويل المسار التقليدي أحد أكثر العمليات فعالية في فقدان الوزن على المدى الطويل، حيث يتم تقسيم المعدة وتحويل جزء من الأمعاء الدقيقة لتقليل امتصاص السعرات الحرارية.

المزايا:

• فقدان وزن سريع وفعّال.
• تحسين مشاكل السكري وارتفاع ضغط الدم.
• تأثير إيجابي على تقليل الشهية بسبب التغيرات الهرمونية.

العيوب:

• يحتاج المرضى إلى الالتزام بتناول المكملات الغذائية بانتظام.
• قد يؤدي إلى متلازمة الإغراق (Dumping Syndrome) عند تناول كميات كبيرة من السكر.

4. عملية الساسي (SASI Bypass)

تجمع عملية الساسي بين مميزات التكميم وتحويل المسار، حيث يتم تكميم المعدة مع تعديل مسار الطعام لتقليل امتصاص السعرات الحرارية.

المزايا:

• نتائج قوية في فقدان الوزن وتحسين السكري.
• تقليل الآثار الجانبية لكل من التكميم وتحويل المسار.
• تحافظ على الامتصاص الطبيعي للعناصر الغذائية الأساسية.

العيوب:

• تحتاج إلى جراح ذو خبرة عالية لإجرائها.
• لا تناسب جميع المرضى.

5. بالون المعدة

بالون المعدة هو إجراء غير جراحي يتم فيه إدخال بالون مملوء بسائل أو هواء داخل المعدة لتقليل الشهية والمساعدة في فقدان الوزن.

المزايا:

• إجراء بسيط وغير جراحي.
• يمكن إزالته بعد عدة أشهر إذا لم يكن فعالًا.
• مناسب للأشخاص الذين يعانون من سمنة متوسطة ولا يرغبون في الجراحة.

العيوب:

• فقدان الوزن أقل مقارنة بالعمليات الجراحية.
• احتمال الشعور بالغثيان وعدم الراحة في المعدة.

كيف تختار العملية المناسبة لك؟

عند اختيار العملية المناسبة، يجب استشارة طبيب متخصص مثل د. محمد ماجد عزام، الذي يمتلك خبرة واسعة في جراحات السمنة والمناظير.

يعتمد الاختيار على عدة عوامل تشمل:

1. مؤشر كتلة الجسم (BMI): بعض العمليات تناسب أصحاب السمنة المفرطة أكثر من غيرهم.
2. الحالة الصحية العامة: إذا كنت تعاني من أمراض مثل السكري أو ارتجاع المريء، فقد يكون تحويل المسار هو الخيار الأفضل.
3. نمط الحياة والتفضيلات الشخصية: بعض المرضى يفضلون فقدان الوزن السريع، بينما يبحث آخرون عن خيارات غير جراحية مثل بالون المعدة.
4. الالتزام بالتغييرات الغذائية: تتطلب جميع العمليات اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة للحفاظ على النتائج.

لماذا تختار د. محمد ماجد عزام لجراحات السمنة؟

يُعتبر د. محمد ماجد عزام من الأطباء المتميزين في مجال جراحات السمنة والمناظير، حيث يقدم:

• استشارات متخصصة لمساعدتك في اختيار افضل عمليات السمنة المفرطة التي تناسب حالتك.
• تقنيات حديثة ومتطورة لضمان أعلى معدلات النجاح وأقل المضاعفات.
• متابعة دورية بعد العملية لضمان تحقيق افضل النتائج.
• خدمة دعم متكاملة تشمل الإرشادات الغذائية ونمط الحياة بعد الجراحة.

تُعد افضل عمليات السمنة المفرطة خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد ويبحثون عن حلول فعّالة لتحسين صحتهم. ولكن اختيار العملية المناسبة يعتمد على عوامل متعددة، ويجب دائمًا استشارة طبيب متخصص مثل د. محمد ماجد عزام لضمان اتخاذ القرار الصحيح. إذا كنت تفكر في إجراء إحدى عمليات السمنة، فلا تتردد في التواصل مع العيادة للحصول على استشارة طبية شاملة تناسب احتياجاتك

زاد مؤخراً السعي وراء التخلص من السمنة المُفرطة والتي تعاني منها نسبة كبيرة من السكان حول العالم،
ونظراً لأن نسبة كبيرة من نجاح عمليات السمنة تعتمد بشكلٍ أساسي على الجراح؛
زاد البحث عن افضل دكتور جراحة سمنه في مصر، فكيف يمكنك التوصل إلى أفضل طبيب في جراحة السمنة،
وما هي أهم المعايير التي ستساعدك في تحديد ذلك؟ هذا ما سنتعرف عليه خلال السطور القادمة.

السمنة والآثار المترتبة على السمنة

تؤثر السمنة على الأفراد والمجتمعات على حدٍ سواء،
فمع ارتفاع معدلات السمنة حول العالم زادت معدلات الوفاة نتيجة زيادة الإصابة بعدد كبير من الأمراض المزمنة من أهمها
ارتفاع الضغط، وأمراض القلب وانسداد الشرايين-
ومرض السكري، وجلطات القلب والمخ، بالإضافة لعدد من أنواع السرطان.

ونتيجة لنظام الحياة المعاصر والذي يعتمد بشكل كبير على استخدام الوجبات السريعة والأطعمة المُصنعة،
التي تحتوي على نسبة عالية الدهون والنشويات، بالإضافة إلى عدم عدم الحركة أو ممارسة أي نشاط بدني؛
جعل من الصعب إنقاص الوزن والتخلص من السمنة بسهولة، لذا ظهرت العديد من جراحات السمنة.

جراحات السمنة

يتم اللجوء إلى جراحات السمنة عندما لا تُجدي الطرق التقليدية مثل الحميات الغذائية،
وممارسة الرياضة نفعاً في إنقاص الوزن، وتساعد هذه العملية في إنقاص الوزن بشكلٍ إجباري خلال فترة زمنية.

كيفية عمل عمليات السمنة على إنقاص الوزن

عادةً ما تعتمد جراحات السمنة في إنقاص الوزن على تقليل حجم المعدة، من خلال عمليات التكميم أو قص المعدة،
حيث يتم التخلص من الجزء الأكبر من المعدة مع ترك جزء صغير جداً منها، وبالتالي يزيد من الشعور بالشبع بسرعة،
وتقليل عدد السعرات الحرارية التي يتم تناولها خلال اليوم،
بالإضافة إلى ذلك فإن بعض هذه العمليات تعمل على تقليل إفراز هرمون الجريلين المسؤول عن الإحساس بالجوع.

وتعمل بعض عمليات السمنة على تقليل امتصاص النشويات والدهون التي يتم تناولها،
وهي بذلك تقلل السعرات الحرارية التي تدخل الجسم،
مما يدفع الجسم لاستخدام مخزون الدهون به، مما يعمل على إنقاص الوزن.

افضل دكتور جراحة سمنه في مصر

تعتمد نسبة كبيرة من نجاح أي عملية ولا سيما عمليات السمنة على الطبيب الجراح الذي سيقوم بإجراء العملية،
لذا فيجب اختياره بعناية، وفي مصر يوجد عدد كبير من جراحي السمنة والمناظير، لكن كيف يمكنك الوصول إلى افضل دكتور سمنه فى مصر؟

أهم معايير اختيار افضل دكتور جراحة سمنه في مصر

هناك عدة معايير يتم من خلالها تحديد افضل دكتور سمنه في القاهره، وبالتعرف عليها يمكنك الوصول لأفضل الاطباء في هذا المجال بسهولة، وفيما يلي بعض هذه المعايير:

• خبرة الطبيب في مجال جراحات السمنة: يجب أن يكون الطبيب صاحب خبرة في مجال جراحة السمنةـ لذا فيجب التعرف على عدد سنوات خبرته في هذا المجال، وعدد العمليات الناجحة التي أجراها.
  
• كفاءة الطبيب: يمكنك تحديد ذلك من عدد العمليات الناجحة التي أجراها الطبيب في مجال السمنة،ونسبة نجاحها ومدى رضا العملاء عن نتيجة هذه العمليات.

• الشهادات الحاصل عليها: عند البحث عن افضل دكتور جراحة سمنه في مصر؛ يجب التعرف على الشهادات العلمية التي حصل عليها في هذا المجال، مثل شهادات الماجستير والدكتوراه أو الزمالة وغيرها، وتزيد كفاءة الطبيب مع زيادة الشهادات العلمية الحاصل عليها في هذا التخصص.

• مدى اطلاعه على التقنيات الحديثة في جراحة السمنة: يجب أن يكون الطبيب مطلعاً على التقنيات الحديثة أحدث ما توصل إليه العلم في مجال جراحة السمنة، فقد ساعدت التقنيات الحديثة في الوصول لأفضل النتائج في إنقاص الوزن والتخلص من السمنة، بالإضافة إلى رفع نسب نجاح العملية وتقليل الكثير من المخاطر المرتبطة بها.

• الأماكن التي عمل بها الطبيب: يكتسب الطبيب خبرته من الأماكن التي عمل بها، ولذا عند البحث عن افضل دكتور سمنه في القاهره؛ يجب التعرف على الأماكن والمستشفيات التي عمل بها.

• الفريق الطبي المساعد للطبيب: للجراح نصيب الأسد في التأثير على نسبة نجاح العملية، لكن نجاح العمليات الجراحية يتأثر بشكلٍ كبير أيضاً بكفاءة الفريق الطبي المساعد للطبيب من تمريض وتخدير، لذا فعند البحث عن افضل دكتور تخسيس في القاهره؛ يجب التعرف على كفاءة فريقه المساعد.

• توفير أحدث التقنيات في عيادته: ساعدت التقنيات الحديثة كثيراً في الحصول على نتائج أفضل خاصةً في عمليات السمنة، لذا يجب التأكد أن افضل دكتور تخسيس فى مصر يوفر في عيادته أحدث التقنيات المُستخدمة عالمياً.

• مدى رضا عملائه عن الخدمات التي يقدمها: تظهر كفاءة الطبيب في العمليات الناجحة التي أجراها، ومدى رضا عملائه عن هذه العمليات،
  ويمكنك الوصول لذلك من خلال  تقييمات الطبيب على الإنترنت وشبكات التواصل،
  بالإضافة إلى التعرف على أبرز قصص النجاح التي ساعد فيها لإنقاص الوزن.

وباتباع هذه المعايير يمكنك التوصل لأفضل دكتور جراحة سمنة في مصر بسهولة،
وبالإضافة إلى ذلك فيجب التأكد من أن الطبيب يتمتع بسمعة جيدة وأنه صاحب خلق طيب وصدر رحب،
بحيث يستمع جيداً لشكواك وأهم توقعاتك من العملية والبحث معك عن أفضل الحلول للوصول إلى ذلك، فهذه العوامل لها أثر كبير على الراح النفسية لأي مريض.

أنواع جراحات السمنة:

مع التقدم العلمي والسعي المستمر للتخلص من السمنة وزيادة الوزن؛
ظهر عدد من جراحات السمنة، فهناك عدة أنواع من جراحات السمنة والتي تلائم الأنواع المختلفة من مرضى السمنة،
كما ساعدت التقنيات الحديثة أيضاً في تقليل مخاطر العمليات البدائية مع الحصول على نتائج أفضل، وفيما يلي أشهر عمليات السمنة:

عمليات تكميم المعدة:

تُعد عملية تكميم المعدة أو Gastric Sleeve من أشهر عمليات السمنة انتشاراً، وهي من أوائل الجراحات المُستخدمة في هذا المجال،
وتعتمد على قص حوالي 75% من المعدة والتخلص منه،
ومن ثم تكوين أنبوبة صغيرة تُشبه ثمرة الموز تصل المريء بالإثنى عشر، يمر من خلالها الطعام.
وهي بذلك تزيد من سرعة الشعور بالشبع مما يقلل من السعرات الحرارية التي يتم تناولها.

وقد ساعدت عملية تكميم المعدة الكثيرين في إنقاص الوزن والتخلص من السمنة، فيمكن التخلص مما يقرب من 60% من الوزن خلال عدة شهور فقط،
وهي من أوائل عمليات السمنة المُستخدمة، وعادةً ما تتم عملية التكميم بالمنظار كما تتم جراحياً.

عملية تحويل مسار المعدة

تُعد عملية تحويل مسار المعدة أو المجازة المعدية Gastric Bypass أكثر فاعلية من عملية التكميم، وتعتمد في إنقاص الوزن على طريقتين وهما:

1. تقليل حجم المعدة حيث يتم تكوين جيب صغير من المعدة ينتقل الطعام منه إلى الأمعاء، وهو بذلك يعمل على تقليل كمية الطعام التي يتم تناولها، وبالتالي تقليل كمية السعرات الحرارية. 
2. تقليل امتصاص الدهون والنشويات، حيث يتم تجاوز الجزء الأول في بداية الأمعاء، وهو المسئول عن امتصاص النشويات والدهون، وبذلك تقليل السعرات الحرارية التي يتم امتصاصها، حتى مع تناول كميات كبيرة من هذه السعرات.

وتُعد عملية تحويل مسار المعدة أو المجازة المعدية من أنسب العمليات لمرضى السكري من النوع الثاني،
والذين يعانون من صعوبة في ضبط السكر في الدم، وتتم عملية تحويل مسار المعدة بالمنظار أو جراحياً.

عملية الساسي

عملية الساسي ( SASI ) أحد جراحات السمنة والتي تجمع بين مميزات كلاً من عملية التكميم وعملية تحويل المسار،
وتساعد عملية الساسي لانقاص الوزن فهي تعتمد على استئصال الجزء الأكبر من المعدة مع تجاوز الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة،
والمسئول عن امتصاص الدهون والنشويات، لذا فإن عملية الساسي تساعد في إنقاص الوزن على الرغم من تناول الكثير من الدهون والنشويات.

جراحات السمنة بالمنظار

مع التقدم العلمي انتشر استخدام المنظار في جراحات السمنة، والذي ساعد كثيراً في التغلب على الآثار الجانبية للجراحات التقليدية، وفيما يلي أهم مميزات استخدام المنظار في جراحات السمنة:

• تقليل مدة إجراء العملية: ساعد استخدام المنظار كثيراً في تقليل الفترة اللازمة لإجراء العمليات الجراحية.

• تقليل فترة التعافي: في حين قد تستغرق العمليات الجراحية فترات طويلة للتعافي من العملية، فإن الجراحة باستخدام المنظار ساعدت كثيراً في تقليل الفترة اللازمة للتعافي.

• تقليل النزيف وفرصة حدوث عدوى: ساعد استخدام المنظار في تقليل فرصة حدوث نزيف أثناء وبعد العملية، كما ساعد في تقليل حدوث عدوى بعد العملية، وذلك نتيجة عدم الحاجة لعمل شق جراحي كبير، فالعملية بأكملها تتم خلال عدة شقوق صغيرة لا يتجاوز طول كلٍ منها بعض السنتيمترات.

• تقليل مدة البقاء في المستشفى: لا تحتاج للبقاء في المستشفى لفترة طويلة بعد جراحات السمنة بالمنظار.

• عدم ترك ندوب كبيرة بعد العملية: لعل من أهم مميزات استخدام المنظار في العمليات الجراحية ولا سيما جراحات السمنة هو عدم ترك ندوب كبيرة بعد العملية.

الدكتور محمد ماجد عزام:

الدكتور محمد ماجد عزام أخصائي الجراحة العامة وجراحة السمنة والمناظير، افضل دكتور جراحة سمنه،
أجرى العديد من عمليات السمنة الناجحة،
وساعد في قصص نجاح عدد كبير من المرضى الذين كانوا يعانون من زيادة الوزن والسمنة المفرطة،
ويعتمد الدكتور ماجد عزام على استخدام أحدث التقنيات لتقديم أفضل الخدمات لعملائه،
وقد تخصص في مجال الجراحة العامة وجراحة السمنة بعد حصوله على درجة الماجستير من جامعة القاهرة في هذا المجال.

ويُجري الدكتور محمد ماجد عزام العمليات المختلفة في عيادته، ومن بين الخدمات التي يقدمها:

• عمليات تكميم المعدة جراحياً وبالمنظار.
• عمليات تغيير المسار.
• عملية فتق الحجاب الحاجز.
• عملية الساسي.
• عملية استئصال المرارة بالمنظار.

عملية التكميم بالمنظار

تعتمد تكلفة عملية فتق الحجاب الحاجز على عدة عوامل من أهمها التقنية المُستخدمة في العملية،
فقد تتم العملية بالجراحة المفتوحة أو بالمنظار، وتُعد عملية فتق الحجاب الحاجز هي الحل النهائي والفعال في علاجه،
وهناك عدد من الحالات التي تُعد العملية الجراحية هي الأنسب لها بعد عدم الاستجابة للعلاجات الدوائية.
نتيجة ضعف عضلة الحجاب الحاجز يحدث الفتق الحجابي ( Hiatal hernia ) وهو أحد أكثر الأنواع انتشاراً بين الفئات العمرية المختلفة،
ويحدث نتيجة اندفاع المعدة لأعلى في التجويف البطني،
مما يتسبب في ارتجاع حمض المعدة إلى المريء،
والذي يتسبب في زيادة الإحساس بالمرارة في الحلق، والعديد من الأعراض الأخرى وفقاً لاتساع الفتق ودرجته.

أعراض فتق الحجاب الحاجز:

في كثير من الأحيان قد لا تشعر بأي أعراض للفتق الحجابي، وقد لا تكتشف وجوده إلا عند إجراء فحص آخر، وباتساع الفتق تزيد الأعراض والتي من أهمها:

• ألم في البطن والصدر. 
• الغثيان والقيء. 
• الشعور بالتخمة والامتلاء فور البدء في تناول الطعام. 
• الإحساس بالحرقة في الصدر. 
• القيء الدموي والبراز المدمم.

عملية فتق الحجاب الحاجز:

عادة ما تتم عملية فتق الحجاب الحاجز باستخدام المنظار من خلال عمل عدة شقوق في منطقة البطن، يدخل الطبيب من خلالها كاميرا المنظار الأدوات اللازمة لإجراء العملية
، وأثناء العملية يتم إرجاع الأحشاء إلى مكانها الطبيعي،
ثم يتم لف الجزء العلوي من المعدة حول الجزء السفلي من المريء، ويتم تثبيته بواسطة الدبابيس أو الغرز.
وبعد الانتهاء من العملية يقوم الطبيب بإعادة إغلاق الشقوق الجراحية مرة أخرى، وتستغرق العملية بالمنظار ساعة على الأكثر.
كما يتم إجراء العملية بالجراحة التقليدية أيضاً ولكنها تستغرق فترة أطول.

تكلفة عملية فتق الحجاب الحاجز:

تختلف تكلفة العملية  من مكان لآخر، وهناك عدد من العوامل التي يتم تحديد تكلفة العملية وفقاً لها سنناقشها فيما يلي، لكن بشكلٍ عام يمكننا القول أن تكلفة عملية في مصر تُعد قليلة نسبياً مقارنةً بالبلاد الأخرى.
ويتراوح متوسط تكلفة عملية فتق الحجاب الحاجز ما بين 35000 جنيه إلى 40000 جنيه مصري، وتختلف تكلفة عملية فتق الحجاب الحاجز بالمنظار عن تكلفة العملية باستخدام الجراحة المفتوحة.

أهم العوامل التي تحدد تكلفة عملية فتق الحجاب الحاجز:

تحدد تكلفة عملية فتق الحجاب الحاجز بالمنظار أو جراحياً عدة عوامل من أهمها:

• الطبيب الذي سيُجري العملية: تتأثر تكلفة عملية الفتق الحجابي بصورة كبيرة على مهارة وكفاءة الطبيب الجراح الذي سيُجري العملية، وعدد سنوات خبرته، بالإضافة إلى درجته العلمية والشهادات الحاصل عليها في هذا التخصص، ونظراً لأن نسبة نجاح عملية فتق الحجاب الحاجز تعتمد بصورة كبيرة على كفاءة ومهارة الجراح؛ فيجب اختياره بعناية.
• مستوى المستشفى أو المركز الطبي: يحدد مستوى المستشفى وجودة الخدمات المُقدمة به، بالإضافة إلى كفاءة الطاقم الطبي بصورة كبيرة على سعر عملية فتق الحجاب الحاجز بالمنظار أو جراحياً، كما يؤثر هذا العامل أيضاً على نسبة نجاح العملية. 
• الفحوصات المطلوبة: يحتاج الطبيب إلى إجراء بعض التحاليل والفحوصات قبل العملية، وقد يتم إجراء بعض الفحوصات بعد العملية أيضاً، وتؤثر نوعية هذه الفحوصات وتكلفتها على التكلفة الكلية للعملية.
• التقنية المُستخدمة في العملية: تختلف أسعار عملية الفتق الحجابي بالجراحة المفتوحة عن تكلفتها باستخدام المنظار. 
• حجم الفتق وحالة المريض: تتأثر التكلفة الكلية للعملية أيضاً بدرجة الفتق ومدى اتساعه والحالة الصحية للمريض.

تجربتي مع عملية الفتق الحجابي:

يقول أحد المرضى كانت تجربتي مع عملية فتق الحجاب الحاجز جيدة للغاية، فقد تخلصت من الألم والأعراض المزعجة التي كنت أعاني منها قبل العملية.
فقد اكتشف وجود فتق في الحجاب الحاجز منذ عام نتيجة الإحساس بارتجاع حامض المعدة في المريء، والذي كان يسبب له إزعاج كبير،
وبعد استشارة الطبيب وصف له عدة أدوية مضادة للحموضة، وكانت الأعراض تستجيب للأدوية لعدة شهور،
لكن الأمر أصبح أكثر صعوبة منذ شهرين، لذا نصحه الطبيب بإجراء العملية.
وكان الأفضل بالنسبة له إجراء العملية بالمنظار، فلم يتمكن من الحصول على إجازة طويلة من عمله،
وبعد العملية التي استمرت لأقل من ساعة؛ استطاع العودة للمنزل خلال نفس اليوم، ووصف له الطبيب بعض مسكنات الألم،
بالإضافة إلى بعض النصائح التي ساعدته كثيراً في سرعة التعافي، والعودة لحياته الطبيعية خلال أسبوعين بعد العملية.

أهم النصائح بعد عملية الفتق الحجابي:

هناك عدة نصائح يوصي بها الأطباء لتجنب حدوث أي مضاعفات والمساعدة في سرعة التعافي بعد عملية الفتق الحجابي، وفيما يلي أهم هذه النصائح:

1. الحصول على قسط كافٍ من الراحة بعد العملية. 
2. تناول وجبات صحية والابتعاد عن المقليات والدهون والأطعمة المصنعة التي قد تسبب الإصابة بالإمساك بعد العملية. 
3. تناول عدة وجبات صغيرة يفصل بينها فترة زمنية قصيرة، وتجنب الوجبات الكبيرة. 
4. شرب كميات جيدة من الماء والسوائل خلال اليوم. 
5. تجنب المشروبات الغازية والسكرية والتي تحتوي على كافيين. 
6. ابدأ في المشي تدريجياً فهو يساعد في تنشيط الدورة الدموية وتجنب الإصابة بالجلطات، بالإضافة إلى تجنب الإمساك. 
7. تجنب حمل الأشياء الثقيلة أو ممارسة الرياضات أو الحركات العنيفة خلال الفترة الأولى بعد العملية ولعدة أسابيع، حتى يسمح لك الطبيب بذلك.

الوقت اللازم للتعافي بعد عملية الفتق الحجابي:

قد يستغرق الأمر عدة أسابيع للتعافي بعد العملية خاصةً في حال كانت باستخدام الجراحة التقليدية، فيتطلب الأمر فترة أطول حتى يلتئم الجرح، وتستطيع ممارسة حياتك بصورة طبيعية، أما إذا تمت العملية باستخدام المنظار؛ فهي تحتاج إلى فترة أقصر من ذلك قد تصل لأسبوعين.

الدكتور محمد ماجد عزام:

الدكتور محمد ماجد عزام أخصائي الجراحة العامة والمناظير وجراحات السمنة، افضل دكتور سمنه فى مصر،
أجرى عدد كبير من الجراحات الناجحة طوال مسيرته العملية،
والتي ساعدت الكثير من المرضي في التغلب على مشكلة السمنة وزيادة الوزن.
تخرج الدكتور ماجد عزام من كلية الطب بجامعة القاهرة، وحصل على شهادة الماجستير في تخصص الجراحة العامة والمناظير وجراحات السمنة، ويقدم في عيادته الخدمات المختلفة باستخدام أحدث التقنيات، ومن الخدمات التي يقدمها:

يحدث فتق الحجاب الحاجز نتيجة حدوث ضعف في العضلة الفاصلة بين التجويف البطني والتجويف الصدري،
مما يدفع إلى بروز المعدة لأعلى،
ويتسبب ذلك في ارتداد حمض المعدة في المريء بالإضافة إلى الضغط على الرئتين في بعض الأحيان،
وتُعد عملية الفتق الحجابي الحل الأمثل في بعض الأحيان،
فما هي نسبة نجاح عملية فتق الحجاب الحاجز، وكيف يمكن زيادة هذه النسبة وتقليل المخاطر المرتبطة بالعملية،
هذا ما سنتعرف عليه خلال السطور القادمة، بالإضافة إلى أهم المعلومات عن العملية.

أسباب فتق الحجاب الحاجز

يزيد بروز المعدة واندفاعها من الفتحة التي يدخل منها المريء إلى التجويف البطني نتيجة ضعف عضلة الحجاب الحاجز، ويحدث ضعف الحجاب الحاجز نتيجة لعدة أسباب من أهمها:

1. زيادة الضغط الشديد والمستمر على عضلة الحجاب الحاجز نتيجة بذل مجهود بدني كبير أو رفع أثقال. 
2. التقدم في السن وحدوث تغيرات في عضلة الحجاب الحاجز. 
3. حدوث فتق عند الولادة

ويتسبب الفتق الحجابي في ظهور عدد من الأعراض من أهمها ألم في الصدر والبطن، والشعور بمرارة أسفل الحلق، وصعوبة في التنفس والبلع، والإحساس بالتخمة بمجرد تناول كميات صغيرة من الطعام، وفي الحالات المتقدمة قد يُصاب المريض بالقيء الدموي أو البراز المدمم.

عملية الفتق الحجابي

تعد عملية فتق الحجاب الحاجز أكثر الحلول فاعلية في علاج فتق الحجاب الحاجز خاصةً في الحالات المتقدمة، والتي لا تستجيب للعلاج دوائي،
وتتم إما بالجراحة المفتوحة أو باستخدام المنظار،
وتتم عملية الفتق الحجابي خلال عدة خطوات وهي:

1. بعد التخدير يتم عمل شق جراحي كبير أو عدة شقوق صغيرة في البطن. 
2. يقوم الطبيب بإرجاع المعدة والأحشاء الداخلية لمكانها الطبيعي داخل التجويف البطني. 
3. يتم لف الجزء العلوي من المعدة على الجزء السفلي من المريء ويتم تثبيته بالدبابيس أو الغرز. 
4. يغلق الطبيب الشقوق الجراحية مرة أخرى.

ومع التقدم العلمي زاد استخدام المنظار في عمليات رأب الفتق، وقد ساعد كثيراً في تقليل الوقت اللازم للعملية، فقد تتم عملية الفتق الحجابي خلال ساعة على الأكثر، في حين قد تستغرق العملية الجراحية ساعتين.

وقد ساعد المنظار على إعطاء رؤية أوضح للجراح داخل الجسم، مما ساعد في رفع نسبة نجاح عملية فتق الحجاب الحاجز، كما ساعد أيضاً في تقليل الفترة اللازمة للتعافي بعد العملية، وساعد أيضاً في تقليل الندوب التي تخلفها العملية.

نسبة نجاح عملية فتق الحجاب الحاجز:

قد تتراوح نسبة نجاح عملية فتق الحجاب الحاجز ما بين 90-95%، فقلما تتعرض الحالات بعد عملية الفتق لمشكلات خطيرة أو آثار جانبية تؤثر عليهم، وهناك عدة عوامل من شأنها أن تؤثر على نسبة نجاح العملية من بينها:

• كفاءة الطبيب وخبرته: تُعد خبرة الطبيب وكفاءته أحد أهم العوامل التي تؤثر في نسبة نجاح عملية فتق الحجاب الحاجز، فتساعد خبرة الطبيب في هذا المجال وعدد العمليات الناجحة التي أجراها في نجاح العملية، وتجنب أي مخاطر قد يتعرض لها المريض، لذا فعند البحث عن طبيب لإجراء العملية؛ يجب التأكد من خبرته وشهاداته العلمية، ومدى رضا عملائه عن العمليات التي أجراها.

• التقنية المُستخدمة في العملية: ساعد استخدام المنظار في رفع نسبة نجاح العمليات بصفة عامة ولا سيما عمليات الفتق الحجابي، ويرجع ذلك لعدم الحاجة لعمل شق جراحي كبير أثناء
  العملية، مما ساعد في تقليل فرصة حدوث نزيف، بالإضافة إلى تقليل فترة البقاء في المستشفى، وبالتالي تقليل فرصة حدوث عدوى.

• شهرة المركز الطبي أو المستشفى: تؤثر الخدمات المُقدمة بعد العملية وكيفية العناية بالجرح على نسب نجاح العملية، لذا فيجب التعرف على مستوى الخدمات الطبية وجودتها في المستشفى
  قبل إجراء العملية.

• الطاقم الطبي: يتوقف نجاح أي عملية على الجراح بصورة كبيرة، لكنه يتأثر أيضاً بالطاقم الطبي المُشاك أثناء وبعد العملية، لذا يجب التأكد من مستوى كفاءة وخبرة الفريق الطبي المعاون للجراح عند التفكير في إجراء أي عملية ولا سيما عملية الفتق الحجابي. 

وبأخذ هذه العوامل في الاعتبار؛ سيساعدك ذلك في تجنب الكثير من مخاطر العملية مع رفع نسب نجاحها بصورة كبيرة.

أسعار عملية الفتق الحجابي

يبلغ متوسط تكلفة عملية فتق الحجاب الحاجز ما بين 10000 إلى 25000 جنيه مصري،
ويرجع هذا التباين لعدة أسباب من أهمها:

• الدرجة العلمية للجراح، وكفاءته وخبرته. 
• شهرة المستشفى وجودة الخدمات به. 
• التقنية المُستخدمة في العملية. 
• مدة البقاء في المستشفى بعد العملية. 
• الفحوصات والأشعة التي يتم إجرائها.

تجربتي مع عملية الفتق الحجابي

يحكي أحد المرضى عن تجربة الفتق الحجابي ويقول كانت تجربتي مع عملية فتق الحجاب الحاجز جيدة للغاية،
فقد كنت أعاني في الفترة الأخيرة من ألم شديد في الصدر والبطن، كان يؤثر على التنفس،
وكان يعاني من مرارة الحلق في أحيان كثيرة خاصةً عند النوم،
وقد أوضح الطبيب أن الحل النهائي لهذه المشكلة هو التدخل بالمنظار.

وبعد إجراء العملية التي لم تستمر لأكثر من ساعة؛ تمكن من العودة للمنزل في نفس اليوم،
ومع اتباع ارشادات الطبيب تمكن من العودة لحياته الطبيعية خلال عدة أسابيع بسيطة بعد العملية.

الدكتور محمد ماجد عزام:

الدكتور محمد ماجد عزام أخصائي الجراحة العامة والمناظير، افضل دكتور سمنه في القاهره، حصل على الماجستير في تخصص الجراحة العامة والمناظير وجراحات السمنة، وقد أجرى عدد من الجراحات الناجحة التي ساعدت الكثيرين في الوصول للوزن المطلوب، ويقدم الدكتور ماجد عزام الخدمات المختلفة والتي تشمل:

• عمليات تكميم المعدة. 
• عمليات المجازة المعدية. 
• عملية فتق الحجاب الحاجز بالمنظار.
• عملية استئصال المرارة.

فتق الحجاب الحاجز أحد أكثر أنواع الفتق انتشاراً، ويتعرض لها نسبة كبيرة من الرجال والسيدات والأطفال حديثي الولادة أيضاً،
وتحدث نتيجة ضعف عضلة الحجاب الحاجز مما يُعطي الفرصة للمعدة والأحشاء الداخلية إلى الدخول إلى التجويف الصدري،
وخلال السطور القادمة سنتحدث عن تجربتي مع عملية فتق الحجاب الحاجز،
وعن أهم المعلومات عن هذه العملية، بالإضافة إلى عدد من التجارب الحقيقية لفتق الحجاب الحاجز.

عملية الفتق الحجابي

تُستخدم عملية الفتق الحجابي كأحد الحلول النهائية في علاج الفتق،
وتتم عن طريق لف الجزء العلوي من المعدة حول الجزء السفلي من المريء وتثبيته،
مما يقلل من فرصة عودة الفتق مرة أخرى.

حديثاً بدأ استخدام المنظار في عملية فتق الحجاب الحاجز، وهو ما جعل الأمر أكثر سهولة، كما ساعد في التخلص من العديد من مخاطر العمليات الجراحية التقليدية،
حيث يتم استبدال الشق الجراحي الكبير في العمليات الجراحية بعدة شقوق صغيرة (2-4 شقوق ) لا يتجاوز طول كل منها عدة سنتيمترات،
ويتم إدخال كاميرا المنظار والأدوات المستخدمة في العملية من خلالها.

تجربتي مع عملية فتق الحجاب الحاجز جراحياً

يقول ع.س 35 عاماً كانت تجربتي مع عملية فتق الحجاب الحاجز جيدة، فقد بدأ الأمر تدريجياً، حيث كان يعاني من فتق بسيط في الحجاب الحاجز،
مما كان يتسبب في وجود بعض الأعراض منها ألم وحرقة في الصدر، والشعور بمرارة في مؤخرة الحلق،
وكانت هذه الأعراض تستجيب للعلاج الدوائي الذي وصفه الطبيب، وكان عبارة عن بعض أدوية للحموضة.

لكن نظراً لطبيعة عمله لم والتي كانت تتسبب في زيادة الضغط على عضلة الحجاب الحاجز؛ لم يستطع الحفاظ على حجم الفتق، مما أدى إلى اتساعه، ولم تفيد الأدوية في التغلب على الأعراض، بالإضافة إلى زيادة الشعور بالألم في الصدر والبطن.

وقد نصحه الطبيب بضرورة إجراء العملية، وقد تم إجراء العملية جراحياً، وقد استغرقت ما يقرب من ساعتين، وتمكن للعودة للمنزل في اليوم التالي، وقد استغرق الأمر عدة أسابيع حتى استطاع العودة تدريجياً لحياته الطبيعية، مع تحسن ملحوظ في الأعراض التي كان يعاني منها.

تجربتي مع عملية فتق الحجاب الحاجز بالمنظار:

يقول أحد المرضى كانت تجربتي مع عملية فتق الحجاب الحاجز بالمنظار جيدة للغاية،
فقد كان يعاني من فتق حجابي كبير ومتسع،
وكان يتسبب في الشعور بضيق في التنفس، وبعد استشارة الطبيب نصحه بضرورة إجراء عملية الفتق الحجابي،
ونظراً لطبيعة عمله كانت عملية المنظار هي الأنسب له، فلم يستطع أخذ إجازة طويلة من العمل.

وتم إجراء العملية خلال ساعة على الأغلب، لم يشعر بأي ألم أثناء العملية، وتمكن من العودة للمنزل خلال نفس اليوم،
كان هناك بعض الألم لذا نصحه الطبيب بتناول بعض مسكنات الألم، وخلال أيام اختفى الألم تدريجياً،
ومع اتباع نصائح الطبيب تمكن من العودة للعمل خلال أسبوعين من العملية.

تجربتي مع عملية الفتق الحجابي والإمساك:

يصف أحد المرضى تجربته مع عملية الفتق الحجابي بأنها كانت جيدة للغاية، باستثناء بعض الأعراض التي صاحبت العملية، فكان يعاني من بعض الألم في منطقة الجرح، وكان يستجيب لاستخدام المسكنات، لكن الأمر الأكثر إزعاجاً بالنسبة له كان الإصابة بالإمساك بعد العملية، وقد نصحه الطبيب بعدة نصائح منها:

1. ضرورة شرب كميات مناسبة من الماء والسوائل على مدار اليوم. 
2. الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والمقليات. 
3. اتباع حمية غذائية صحية تحتوي على البروتين والفواكه والخضروات. 
4. تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف. 
5. المشي تدريجياً بعد العملية مع زيادة المسافة يومياً. 

ومع اتباع هذه التعليمات تدريجياً ساعدته كثيراً في التخلص من الإمساك بالإضافة إلى سرعة التعافي من العملية، والعودة لممارسة حياته بصورة طبيعية.

أسعار عملية الفتق الحجابي:

يتراوح متوسط تكلفة عملية فتق الحجاب الحاجز ما بين 10- 25 ألف جنيه مصري، ويعتمد التباين في سعر العملية على عدة عوامل من أهمها:

• شهرة الطبيب الجراح وكفاءته ودرجته العملية. 
• التقنية المُستخدمة في إجراء العملية. 
• حجم الفتق والحالة الصحية للمريض. 
• جودة الخدمات المُقدمة بالمستشفى أو المركز الطبي ومدة البقاء به. 
• التخدير المُستخدم في العملية. 
• الفحوصات والتحاليل التي يطلبها الطبيب قبل وبعد العملية.

ما هي نسبة نجاح عملية الفتق الحجابي؟

تصل نسبة نجاح عملية فتق الحجاب الحاجز إلى 90% وهي نسبة مرتفعة، فلا يوجد خطورة كبيرة من العملية، ويؤثر في نسب نجاح العملية عدة عوامل من أهمها:

1. كفاءة الجراح وخبرته في إجراء هذه العمليات. 
2. كفاءة الطاقم الطبي المساعد للطبيب أثناء وبعد العملية.
3. التقنية المُستخدمة في العملية، فقد ساعد استخدام المنظار في زيادة نسبة نجاح العملية.

الدكتور محمد ماجد عزام أخصائي الجراحة العامة والمناظير:

الدكتور محمد ماجد عزام أخصائي الجراحة العامة وجراحات السمنة والمناظير، افضل دكتور سمنه في القاهره، تخرج من كلية الطب والجراحة بجامعة القاهرة،
وتخصص في الجراحة العامة وجراحات السمنة ،
حيث حصل على درجة الماجستير، ويقدم أفضل الخدمات في عيادته باستخدام أحدث ما توصل له العلم.

وهو صاحب خبرة كبيرة في هذا المجال، وقد ساعد الكثيرين في التخلص من السمنة، ومن أشهر الخدمات التي يقدمها:

• عمليات الفتق الحجابي والفتق الأربي والسري. 
• عمليات تكميم المعدة بالمنظار. 
• عمليات تحويل مسار المعدة.
• عمليات استئصال المرارة بالمنظار.

التهاب المرارة قد يكون حاد وغير مُحتمل في بعض الأحيان، بالإضافة إلى تسببه في عدد من الأعراض الأخرى،
وفي هذه الحالة يكون استئصال المرارة هو العلاج المناسب، ومع التطور العلمي في العمليات الجراحية؛
ظهر استخدام المنظار في العمليات، وقد ساعد كثيراً في تجنب الكثير من مخاطر العمليات الجراحية، فكيف تتم العملية،
وما هو سعر عملية المرارة بالمنظار، وأهم النصائح بعد العملية، هذا ما سنتعرف عليه في السطور القادمة.

التهاب المرارة وأعراضه

يحدث التهاب المرارة عادةً نتيجة لتجمع الحصوات بها،
أو نمو الخلايا السرطانية مما يتسبب في انسداد القنوات المرارية،
وعدم خروج العصارة الصفراوية إلى الجهاز الهضمي،
فيؤدي ذلك إلى ظهور الأعراض التي تختلف حدتها وفقاً لدرجة الالتهاب، وغالباً ما تكون الأعراض في صورة:

• ألم أعلى الجانب الأيمن من البطن. 
• قد يمتد الألم إلى الكتف في بعض الأحيان. 
• الغثيان والقيء. 
• اصفرار الجلد وبياض العين. 
• ارتفاع درجة الحرارة. 

استئصال المرارة

تتم عملية استئصال المرارة عادةً باستخدام المنظار، وهو أحد التقنيات الحديثة المُستخدمة في العمليات الجراحية،
وساعدت في استبدال الشق الجراحي الكبير في الجراحة المفتوحة بعدة شقوق صغيرة لا تترك ندوب واضحة بعد العملية،
وتتم عملية المرارة بالمنظار خلال عدة خطوات وهي:

1. يستخدم الطبيب التخدير الكُلي حتى لا تشعر بشيء أثناء العملية. 
2. يتم عمل عدة شقوق صغيرة ( 3-4 شقوق ) لا يتجاوز طول كلٍ منها عدة سنتيمترات. 
3. يُدخل الطبيب المنظار والأدوات اللازمة للعملية من خلال هذه الشقوق. 
4. يتم استئصال المرارة ومن ثم يُغلق الطبيب الشقوق مرة أخرى. 

وعادةً ما تستغرق عملية المرارة بالمنظار ساعة على الأكثر، ويمكنك بعدها العودة إلى منزلك في نفس اليوم أو في اليوم التالي.

سعر عملية المرارة بالمنظار

يعتمد تحديد اسعار عملية المرارة بالمنظار على عدة عوامل، وهو ما يجعلها تختلف من بلد لأخرى، ومن مكان لآخر داخل نفس البلد،
وبصفة عامة؛ فإن سعر عملية المرارة بالمنظار في مصر هو الأقل مقارنةً بالبلدان الأخرى على الرغم من وجود عدد من أفضل أطباء الجراحة العامة.

أهم العوامل التي تحدد سعر عملية المرارة بالمنظار

من أهم العوامل التي تُحدد تكلفة عملية المرارة:

• شهرة الطبيب وكفاءته: تحدد كفاءة وخبرة الطبيب سعر العملية بشكلٍ كبير، وعليها يعتمد أيضاً نسبة نجاح العملية،
  فكلما زادت شهرة الطبيب ودرجته العملية وعدد سنوات خبرته في هذا المجال تزيد تكلفة العملية.
• الأدوات والمُستلزمات المُستخدمة في العملية: تُعد تكلفة الأدوات والمُستلزمات جزءً من التكلفة الكُلية للعملية.
• تكلفة التخدير والطاقم المساعد: تؤثر تكلفة التخدير المُستخدم وطبيب التخدير وكذلك الطاقم المساعد للطبيب في سعر عملية المرارة بالمنظار.
• مدة البقاء في المستشفى: يختلف سعر العملية من مكان لآخر، وتحدد مدة البقاء في المستشفى، بالإضافة لجودة الخدمات المُقدمة على أسعار العملية، وكذلك التحاليل والفحوصات التي تتم قبل وبعد العملية. 

ويتراوح متوسط تكلفة عملية المرارة بالمنظار في مصر ما بين 25000 إلى 35000 جنيه مصري.

مميزات استخدام المنظار في عملية المرارة

ساعد استخدام المنظار في إحداث طفرة في العمليات الجراحية، ولا سيما عمليات استئصال المرارة، وفيما يلي أهم ما يميز استخدامه عن الجراحة المفتوحة:

1. تقليل مدة العملية: ففي حين قد تستغرق الجراحة التقليدية في استئصال المرارة أكثر من ساعتين، فإن العملية بالمنظار لا تتجاوز الساعة. 

• سرعة التعافي: لا يتطلب الأمر أكثر من أسبوعين للتعافي بعد استئصال المرارة بالمنظار، وتصل هذه المدة لأربعة أسابيع أو أكثر في حال الجراحة المفتوحة. 
• إعطاء رؤية أوضح للجراح: ساعد المنظار في إعطاء رؤية أوضح للجراح داخل البطن، مما ساعد في إعطاء نتائج فعالة، وتقليل النزيف المصاحب للعملية أو بعدها. 
• تقليل الندوب: تترك الجراحة التقليدية ندوب كبيرة في البطن، وقد ساعد المنظار في تقليل ذلك بصورة كبيرة.
  
• تقليل العدوى: تُعد الإصابة بالعدوى من أكثر المخاطر التي تسببها الجراحة المفتوحة، ونتيجة تقليل الجرح عند استخدام المنظار؛ فقد ساعد ذلك في تقليل فرصة الإصابة بالعدوى، هذا بالإضافة إلى تقليل المدة اللازمة للبقاء في المستشفى. 

أهم النصائح بعد استئصال المرارة

يوصي الأطباء ببعض النصائح بعد عملية المرارة والتي ستساعدك كثيراً في تقليل الوقت اللازم للتعافي، كما ستقلل فرص حدوث مضاعفات بعد العملية، وفيما يلي أهم النصائح بعد استئصال المرارة:

1. احصل على قدر كافٍ من الراحة، وتجنب بذل مجهود شاق أو حمل أشياء ثقيلة  بعد العملية ولمدة 4-5 أسابيع. 
2. تجنب قيادة السيارة إلا بعد مراجعة الطبيب. 
3. تجنب تناول الأطعمة الدهنية أو المصنعة والتي تزيد من الإسهال. 
4. تجنب منتجات الألبان كاملة الدسم، والمشروبات الغازية والتي تحتوي على كافيين، والسكريات. 
5. أدخل الأطعمة التي تحتوي على ألياف لطعامك تدريجياً. 
6. تناول الوجبات المتوازنة التي تحتوي على نسبة جيدة من البروتين والخضروات والفاكهة. 
7. ابدأ في المشي تدريجياً بعد العملية.

الدكتور محمد ماجد عزام

الدكتور محمد ماجد عزام أخصائي الجراحة العامة والمناظير والسمنة، افضل دكتور جراحة سمنه في مصر، أجرى عدد كبير من جراحات السمنة الناجحة طوال سنوات خبرته العملية،
وقد تخصص في مجال الجراحة العامة والسمنة حيث حصل على درجة الماجستير، ويحظى الدكتور ماجد عزام بيقة عدد كبير من المترددين على عيادته، فقد ساعد الكثيرين في الوصول للوزن المرغوب وتخطي عقبة السمنة.

بعد العمليات الجراحية ولا سيما عملية استئصال المرارة؛ هناك بعض النصائح التي يوصي بها الأطباء،
وتساعد هذه النصائح في سرعة التعافي من العملية، مع تجنب الكثير من المضاعفات،
وخلال هذا المقال سنتعرف على أهم النصائح بعد عملية المرارة وتشمل أهم النصائح الخاصة بالنظام الغذائي،
وكذلك النشاط البدني، بالإضافة للعناية بالجرح بعد العملية.

يتعرض البعض لالتهاب المرارة باختلاف درجاته نظراً لعدة أسباب أهمها حصوات المرارة، أو الأورام، أو العدوى،
والتي تساهم في غلق القنوات المرارية، وعدم مرور العصارة الهاضمة للأمعاء، مما يعمل على ظهور التهاب المرارة،
وهناك عدد من الحالات التي تحتاج إلى تدخل جراحي للتخلص نهائياً من التهاب المرارة.

استئصال المرارة:

غالباً ما تتم عملية استئصال المرارة باستخدام المنظار عن طريق إجراء عدة شقوق صغيرة لا يتجاوز طول كلٍ منها بعض السنتيمترات،
يتم من خلالها إدخال كاميرا المنظار والأدوات اللازمة للعملية،
ومن ثم يتم استئصال المرارة، وإعادة إغلاق الشقوق مرة أخرى،
كما يمكن أن تتم عن طريق إجراء شق جراحي كبير.

وقد تستغرق عملية المرارة من ساعة إلى ساعتين داخل العمليات،
ويمكنك العودة إلى المنزل خلال نفس اليوم أو في اليوم التالي وفقاً للتقنية المُستخدمة في العملية،
وما يراه الطبيب مناسباً. وغالباً يستغرق الوقت اللازم للتعافي أسبوعين في حالة استخدام المنظار، أو 4-6 أسابيع في حال الجراحة المفتوحة.

نصائح بعد عملية المرارة

هناك عدة نصائح بعد عملية المرارة يوصي بها الأطباء، ستساعدك كثيراً في سرعة التعافي مع تقليل المضاعفات التي قد تتعرض لها بعد العملية، وفيما يلي أهم هذه النصائح:

أولاً: نصائح غذائية بعد استئصال المرارة

لا شك أن الجانب الأطعمة التي يتناولها المريض بعد العملية تؤثر كثيراً على سرعة التعافي وتقليل المضاعفات، خاصةً مع عملية استئصال المرارة، وفيما يلي أهم النصائح بعد عملية المرارة المتعلقة بالأطعمة التي يجب تناولها أو تجنبها:

• تجنب الدهون: تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والمقليات لمدة أسبوع على الأقل بعد العملية، ويفضل تناول الأطعمة التي لا تحتوي على دهون أو تحتوي على نسبة منخفضة منها.

• أدخل الأطعمة التي تحتوي على الألياف لنظامك الغذائي: أضف الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف لنظامك الغذائي تدريجياً، فهي تساعد على حركة الأمعاء، وبالتالي تقلل من الإصابة بالإمساك. واحرص على إدخالها إلى نظامك الغذائي بالتدريج، فتناول كميات كبيرة منها بعد العملية قد يزيد من التقلصات، مما يجعل الأمر أكثر سوءاً.

• استبدل الوجبات الرئيسية بعدة وجبات صغيرة: لكي تساعد في عملية الهضم بعد استئصال المرارة؛
  يُنصح باستبدال الوجبات الثلاث الرئيسية بعدة وجبات ( 4-6 وجبات ) صغيرة يفصل بينها فترات زمنية قصيرة.

• تجنب الأطعمة التي تزيد من الإصابة بالإسهال: هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تزيد من الإصابة بالإسهال، والتي يجب تجنبها مثل منتجات الألبان كاملة الدسم، والسكريات.

• احرص على تناول غذاء متوازن: يساعد الغذاء المتوازن في تقوية جهاز المناعة، ومحاربة العدوى، وكذلك يساعد كثيراً في سرعة التعافي، لذا احرص على أن يحتوي نظامك الغذائي على
  البروتين ( خاصةً من الطيور والأسماك ) وتجنب اللحوم التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون،
  بالإضافة إلى تناول كميات مناسبة من الفاكهة والخضروات.

• تجنب الأطعمة المُصنعة: تحتوي الأطعمة المصنعة على نسبة عالية من الدهون، كما أنها صعبة الهضم خاصةً بعد استئصال المرارة، بالإضافة إلى ذلك فهي لا تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية، لذا تجنب البيتزا والمعجنات، والمخبوزات التي تحتوي على الدقيق الأبيض.

• تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين: تساعد مشروبات الكافيين على زيادة حموضة المعدة وسرعة خروج الطعام إلى الأمعاء، ومع استئصال المرارة؛ يزيد ألم المعدة بالإضافة إلى عدم الشعور بالراحة، لذا تجنب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية. 

ثانياً: النشاط البدني بعد استئصال المرارة

هناك بعض النصائح بعد عملية المرارة الخاصة بالنشاط البدني، والتي ستساعدك في تجنب الكثير من الأضرار والمضاعفات بعد العملية، ومن أهم هذه النصائح:

1. احصل على قسط كافٍ من الراحة، فالنوم سوف يساعدك على سرعة التعافي. 
2. احرص على المشي يومياً بعد العملية، ويمكنك البدء بالتدريج، بحيث يزيد الوقت اللازم للمشي يومياً،
   فالمشي يساعد على تقليل الإصابة بالجلطات، كما يقلل من الإصابة بالإمساك أيضاً. 
3. تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو القيام بمجهود بدني عنيف بعد العملية ولمدة 2-4 أسابيع. 
4. تجنب قيادة السيارة بعد العملية حتى يسمح الطبيب بذلك. 

بالإضافة إلى ذلك؛ فيجب اتباع ارشادات الطبيب بخصوص الأدوية التي يجب تناولها،
واستشارته في الأدوية الخاصة بك ( في حال كنت تتناول أدوية معينة مثل أدوية السيولة ).

أسعار عملية المرارة:

تختلف أسعار عملية المرارة وفقاً للتقنية المُستخدمة في العملية،
بالإضافة إلى شهرة وخبرة الطبيب الذي سيُجري العملية
، ويتراوح متوسط سعر عملية المرارة بالمنظارما بين 20 – 25 ألف جنيه مصري.

الدكتور محمد ماجد عزام:

الدكتور محمد ماجد عزام أخصائي الجراحة العامة وجراحات السمنة والمناظير، افضل دكتور تخسيس في القاهره،
تخرج من كلية الطب والجراحة جامعة القاهرة، وحصل على شهادة الماجستير في تخصص الجراحة العامة والمناظير والسمنة،
وهو صاحب خبرة كبيرة في هذا المجال، وقام بإجراء العديد من العمليات التي نالت رضا عدد كبير من عملائه،
نظراً لاعتماده على استخدام التقنيات الحديثة، ومن الخدمات التي يقدمها في عيادته:

• عمليات استئصال المرارة بالمنظار. 
• عمليات الفتق الأربي والسري. 
• عملية تكميم المعدة. 
• عملية تحويل المسار والمسار المصغر. 

“كانت تجربتي مع عملية الساسي جيدة للغاية، فقد تخلصت من الوزن الزائد خلال عدة أشهر وأوشكت على الوصول للوزن المطلوب” كانت هذه كلمات “علا” والتي كانت تعاني من السمنة المُفرطة التي وصلت إلى حد التأثير حالتها الصحية والنفسية، فقد أدت لارتفاع الضغط في الدم، مع صعوبة في الحركة نتيجة ألم المفاصل.

نتيجة أن عدد كبير من السكان حول العالم يعانون من السمنة بدرجاتها المختلفة،
والتي تؤثر على قدرتهم على ممارسة الحياة بصورة طبيعية، كما تزيد من نسب الوفيات، لذا ظهرت العديد من جراحات السمنة،
مثل عمليات تكميم المعدة وعمليات تحويل المسار، ومؤخراً ظهرت عمليات الساسي لإنقاص الوزن،
وخلال السطور القادمة سنتحدث عن أهم المعلومات عن هذه العملية، وبعض التجارب الحقيقة عنها.

عملية الساسي لإنقاص الوزن:

عملية الساسي هي إحدى جراحات السمنة والتي تدمج بين عمليتي تكميم المعدة وتحويل مسار المعدة،
فهي تجمع بين مميزات العمليتين، ولذلك فهي تعطي نتائج فعالة في إنقاص الوزن، وتتم العملية على خطوتين أساسيتين هما:

الخطوة الأولى: يتم فيها التخلص مما يزيد عن 75% من حجم المعدة، ليتبقى أنبوبة صغيرة تشبه ثمرة الموز تمثل المعدة الجديدة.

الخطوة الثانية: يتم توصيل المعدة الجديدة بالأمعاء الدقيقة بعد تجاوز الإثنى عشر ( وهي الجزء المسؤول عن امتصاص النشويات والدهون ). 

وبذلك فإن عملية الساسي تساعد في إنقاص الوزن من خلال:

1. تقليل حجم المعدة وبالتالي تقليل كمية الطعام والسعرات الحرارية التي يتم تناولها. 
2. تقليل امتصاص النشويات والدهون وبذلك تدفع الجسم لاستخدام مخزون الدهون به.

وغالباً ما تتم عملية الساسي باستخدام المنظار؛ حيث يتم عمل عدة شقوق صغيرة في البطن،
يُدخل الطبيب من خلالها المنظار والأدوات الجراحية، وبعد إتمام العملية يتم إغلاق الشقوق مرة أخرى.

وتُعد عملية الساسي أحدث التقنيات المُستخدمة في جراحات السمنة لإنقاص الوزن،
وهي مناسبة جداً لمرضى السكري من النوع الثاني الذين يعانون من السمنة،
وكذلك المرضى الذين يعانون من تناول السكريات بكثرة مع صعوبة التحكم في ذلك.

تجربتي مع عملية الساسي

تقول س.أ 30 عاماً كانت تجربتي مع عملية الساسي جيدة للغاية، فبعد معاناة مع الطرق التقليدية لإنقاص الوزن التي استمرت لسنوات مع صعوبة التخلص من السمنة،
بالإضافة لظهور الكثير من الأمراض المُرتبطة بزيادة الوزن ومنها التهاب المفاصل على الرغم من صغر سنها،
نصحها الطبيب بعملية الساسي، وقد قرأت كثيراً عن العملية.

وبعد البحث عن أفضل دكتور تخسيس لإجراء العملية توصلت إلى أحد الأطباء، والذي كان يتمتع بشهرة كبيرة نتيجة نجاح عدد كبير من العمليات التي أجراها،
وبعد العملية اتبعت النظام الغذائي الذي أوصى به الطبيب جيداً،
وخلال عدة أشهر تمكنت من خسارة ما يقرب من 50% من وزنها، وقد تحسن شكلها بصورة كبيرة، كما اختفت آلام المفاصل أيضاً.

النظام الغذائي بعد الساسي لإنقاص الوزن

يساعد النظام الغذائي بعد عملية الساسي في انقاص الوزن بصورة كبيرة، وفيما يلي أفضل نظام غذائي ينصح به الأطباء:

1. تناول السوائل الصافية فقط خلال أول 24 ساعة بعد العملية. 
2. من اليوم الثاني إلى اليوم العاشر؛ اعتمد على تناول السوائل فقط. 
3. من اليوم العاشر وحتى اليوم العشرون؛ يمكنك تناول الأطعمة اللينة والمهروسة. 
4. من اليوم العشرين وحتى اليوم الثلاثين؛ تناول الأطعمة المسلوقة. 

وبعد مرور شهر من العملية على هذا النظام يمكنك تناول الأطعمة العادية تدريجياً، وفيما يلي أهم النصائح التي ستساعدك بعد عملية الساسي:

1. احرص على تقسيم وجباتك إلى عدة وجبات صغيرة 4-6 وجبات، بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة. 
2. تناول طعامك ببطء وامضغه جيداً، وتجنب شرب الماء بعد تناول الوجبة مباشرة. 
3. احرص على شرب كميات جيدة من الماء. 
4. تجنب الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة والسكريات. 

تجربتي مع عملية الساسي ومرض السكري

يحكي أحد مرضى السمنة المفرطة والذي كان يعاني من ارتفاع في سكر الدم،
ويقول كانت تجربتي مع عملية الساسي ممتازة،
فقد وصل وزنه إلى 120 كجم، ومع هذه الزيادة لم يكن يقدر على ممارسة حياته بصورة طبيعية، فقد كان المشي لمسافات قصيرة أو صعود عدة درجات يسبب صعوبة التنفس والنهجان،
بالإضافة إلى التأثير على حالته النفسية، خاصةً مع ارتفاع نسبة السكر في الدم والتي لم يكن بعاني منها من قبل.

ونتيجة نهمه الشديد بتناول النشويات والسكريات؛ لم تُجدي الحميات الغذائية وممارسة الأنشطة الرياضية نفعاً معه، وبعد استشارة أكثر من طبيب؛ نصحه بعملية الساسي، فهي الأنسب لحالته، وخلال ستة أشهر فقط وصل وزنه لـ 85 كيلوجرام، وقد تحسنت صحته كثيراً وحالته النفسية أيضاً، والجيد في الأمر أن نسبة السكر في الدم عادت لمعدلاتها الطبيعية مرة أخرى.

أسعار عملية الساسي في مصر

يتراوح متوسط تكلفة عملية الساسي في مصر ما بين 40 ألف- 60 ألف جنيه مصري، وتختلف هذه الأسعار وفقاً لعدة عوامل أهمها:

1. التقنية المُستخدمة في العملية ( جراحة مفتوحة أو باستخدام المنظار ). 
2. شهرة طبيب السمنة الذي سيجري العملية وكفاءته. 
3. خبرة الطبيب وعدد عملياته الناجحة. 
4. شهرة المستشفى أو المركز الطبي الذي ستجري فيه العملية. 
5. مدة البقاء في المستشفى بعد العملية. 

الدكتور محمد ماجد عزام:

الدكتور محمد ماجد عزام أخصائي الجراحة العامة وجراحات السمنة والمناظير، افضل دكتور تخسيس فى مصر، صاحب خبرة كبيرة في مجال جراحات السمنة، فقد قام بإجراء العديد من العمليات الناجحة والتي ساعدت عدد كبير من مرضى السمنة في الوصول للوزن المثالي، ولذلك فهو يحظى بثقة عدد كبير من عملائه، وقد تخرج الدكتور ماجد عزام من كلية الطب جامعة القاهرة، وحصل على شهادة الماجستير في تخصص الجراحة العامة.